Cliff Bar (R) -- 250 Cal
Coffee w/ CoffeeMate(R) Dulce De Leche -- 4 tsp = 60 Cal
Lunch @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Lean Cuisine (R)
- Turkey & Vegetables = 150 Cal
- Cheese Canelloni = 260 Cal
Coca-Cola(R) Zero
Coffee w/ CoffeeMate(R) Dulce De leche -- 4 tsp = 60 Cal
Exercise -- WALK (KATY Trail)
SNACK --- GREEN APPLE SLICES -- 2 Serv = 2 X 60 Cal = 120 Cal
2 x Aquadrops = Zerp Calories
Dinner @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Chili's Mix n' Match Ribs
- Memphis Dry Rub (BBQ)
- Cajun Ribs (Mango & Jalpeno)
- French Fries
- Broccoli & Carrots
Cup of Chicken Enchilada Soup
5 packets of Saltine Crackers
Water w/lemon -- Zero Calories
STARBUCKS (R) -- Venti Americano -- 4 Shots (espresso) // Half & Half
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